Новости

Жирная пища против ожирения?

24 декабря 2012 г.

Жирная пища против ожирения? Интересная новость для всех, кто хотел бы добиться контроля над своим весом.

Специальная, контролируемая по времени приема, пища, с высоким содержанием жира, перезапускает обмен веществ и, как ни парадоксально это звучит, препятствует увеличению веса. Об этом сообщает Орен Фрой - специалист в области нутрицевтики и биохимии из Института биохимии (г. Иерусалим).

В результате такой диеты происходят изменения в обмене веществ, ведущие к снижению веса. При этом, поступающие с едой жиры не депонируются, а сразу же используются как источники энергии между перерывами в приемах пищи. Предыдущие многочисленные исследования показали, что если у млекопитающих нарушать биоритмы, или кормить их пищей с повышенным содержанием жира, то это негативно повлияет на метаболизм и приведет к ожирению.

Орен Фрой и его коллеги хотели посмотреть, какой эффект будет достигнут, если принимать пищу с повышенным содержанием жиров длительно, но по специально фиксированному графику. Была выдвинута рабочая гипотеза, что тщательное соблюдение графика приема пищи должно урегулировать биологические часы, и тем самым уменьшить негативные последствия приема высокого количества жиров, которое обычно приводит к ожирению.

Исследование на мышах длилось в общей сложности 18 недель. При этом строго контролировали состав пищи (количество поступающих жиров с пищей), время приема и продолжительность кормления. Результаты были ожидаемые – масса тела животных, получавших высококалорийную пищу нерегулярно, была самая большая. Однако, также набрали вес и мыши, получавшие низкокалорийную пищу, но, опять же, в нерегулярном режиме.

На этом удивительные результаты не закончились. У животных в исследуемой группе, получавших корм с повышенным содержанием жиров, но в строго определенные часовые промежутки, в обмене веществ произошли уникальные изменения. Было доказано, что таким образом поступающие с пищей жиры сразу же использовались организмом в качестве источников энергии между отдельными приемами пищи, а не откладывались в жировых депо.

Таким образом, ученым удалось доказать, что преимущественное значение имеет не то, сколько жиров поступает с едой, а регулярность приема пищи.

«Наше исследование показывает, что регулярность в приемах пищи оказывает гораздо большее влияние на массу тела, чем количество жиров, поступающее с едой. Наблюдаемое при этом улучшение метаболизма, при соблюдении регулярного способа питания, без ограничения в количестве съедаемой пищи в день, способствует профилактике ожирения. И полученные таким образом знания можно было бы использовать в дальнейшем - для разработки методов профилактики ожирения у людей», - сказал в своем обращении Орен Фрой.

Кушайте на здоровье, но регулярно, прислушайтесь к советам sex-news.ru!

Источник: sex-news.ru



« Пред.  |  След. »


Случайные новости



Журналистка. Часть 5



Расставание с матерью



Как доставить удовольствие мужчине?

Реклама


Архив новостей



Камасутра 3D


Камасутра 3D: позиция «Поршень»
Поршень

Категория "Лицом к лицу"
Эта позиция зажжет огонь в обоих, но не утомит вас слишком сильно (по крайней мере, меньше, чем позиции, ориентированные на повышенную физическую нагрузку).




Соглашение

Материалы нашего сайта рассчитаны на взрослую аудиторию. Нажимая на любую ссылку, Вы подтверждаете, что Вам больше 18 лет.

Все материалы, представленные на этом сайте, найдены на бесплатных источниках Интернет, присланы посетителями сайта или собраны поисковым роботом. Все права принадлежат их авторам. Владельцы сайта не несут никакой ответственности за действие третьих сторон (пересылка адреса сайта в почтовых письмах, реклама на форумах и др.), а так же за содержание проиндексированных ссылок.

Ни при каких условиях и обстоятельствах ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта и быть основанием для их судебного преследования.